在QQ中找回之前的网名可能需要一些步骤，因为QQ并没有直接提供查看历史网名的功能。但你可以通过以下方法尝试：

1. 聊天记录找回：如果你曾经在聊天记录中更改过网名，查看历史的聊天记录可能会找到提到旧网名的信息。打开与好友的聊天界面，点击“查看消息记录”，选择某个时间点，可能能发现你过去的网名。

2. 备份与恢复：如果你之前设置了QQ聊天记录备份，可以在备份文件中查找。在电脑上登录QQ，点击右上角的头像，选择“设置”-“安全中心”-“个人信息”，查看是否有备份选项，可能需要下载相关软件查看。

3. 微信联系好友：如果你已经将QQ号绑定到微信，可以尝试向微信的好友询问，他们可能记得你的旧网名。

4. 登录历史。

请注意，如果你没有保存截图或者聊天记录，上述方法可能无法直接找到过去的网名。不过，大部分情况下，网名更改后不会频繁记录，且时间越久的记录越难找回。

如何找到以前的qq网名

找回以前的QQ网名是一项比较困难的任务，因为QQ本身并未提供一个直接查看历史网名的功能。但是，你可以采取以下步骤尝试找回：

1. 聊天记录查找：检查你与好友的聊天记录，看看有没有提及过你过去网名的对话。特别是那些有你自述网名变更情况的聊天记录。

2. 聊天记录备份：如果你有定期备份聊天记录，可以在电脑客户端的“文件管理器”或“我的文档”中搜索过去的备份文件，可能在历史聊天记录中找到线索。

3. 旧版本QQ查找：如果你使用过旧版本的QQ，有些版本可能会保存旧网名。

4. 微信关联：如果你把QQ与微信绑定，可以尝试在微信中联系你的QQ好友，他们可能能回忆起你的旧网名。

5. QQ空间：查看旧的QQ空间动态或者相册，可能在文字或者图片的描述中涉及到你的网名。

记住，找到过去的网名很大程度上取决于你当时是否记录了相关信息，或者熟悉你的人是否还健在。如果没有直接证据，可能需要运气或他人协助才能确定。